モートン病

モートン病は、特に足の横アーチが低下している方に起こりやすい疾患です。
足の前方には、足指の付け根に広がる「横アーチ」という構造があり、体重を分散しながら中足骨同士の適切な間隔を保つ役割をしています。
しかし、横アーチが低下して平たくなると、中足骨が横に広がり、中足骨同士を横方向に繋いでいる深横中足靱帯が引き伸ばされながら下に押し下げられるこ事により、その下を通る総趾神経が圧迫される事となってしまいます。
しかも、幅の狭い靴や爪先の細い靴や、ヒールのある靴では中足骨が圧迫されて、神経が骨の間で挟まれやすくなり、加えて、長時間の歩行や立ち仕事により、足の前方に負担が集中すると、横アーチが低下し、症状が出やすくなります。
モートン病の主な原因は、足裏のつけ根に繰り返しかかる負担なので、歩く際に、足の裏で地面を押す動作時に足の指が背屈して付け根の負荷となり、直ぐ下の神経や周囲の軟部組織が繰り返し圧迫され続けると、年齢と共にこの部位が線維化すること事等で発生します。

また、荷重時に、靭帯と地面との間で神経が圧迫されると神経障害が起こります。

具体的には、爪先立ち、中腰での作業、ハイヒールの常用等、足の指の付け根の関節に負担がかかる格好が長時間に及ぶと症状が起こる確率が高くなります。

モートン病は、足趾へ向かう足底の神経が、前足部で繰り返し圧迫・刺激される事で起こる痛みや痺れ等の状態で、多くは中指と薬指の間に起こりやすい症状です。

モートン病が中指と薬指の間に最も多く発症するのは、この部位を通る神経が内側足底神経と外側足底神経の合流部にあたりやや太くなっている事に加えて、深横中足靱帯の下で動きが制限されやすく、圧迫を受けた際に逃げ難い構造になっているからです。
更に、横アーチの低下による影響や歩行時の荷重が集中しやすい位置でもあり、その他の複数の要因が重なる事でも発症しやすいと考えられます。

モートン病の症状は、安静時よりも歩行時に強く出る傾向があります。
これは、歩行に伴って体重が足の前方へ移動し、中足骨の間を通る神経に繰り返し圧迫が加わる為で、特に、爪先立ちの様に足指の付け根で体重を支える場面では、神経が中足骨の間で挟まれると共に、深横中足靱帯によって押し潰される様なな圧迫を受け易くなります。
こうした状態が続く事で、初期には違和感として感じられていた症状が、歩行時や荷重時に限局した痛みや痺れとなって、はっきり感じる様になります。
最初のうちは歩き続けると辛いとか、夕方になると症状が出易いといった程度でも、負担が積み重なる事で症状は次第に強くなり、段々と歩行自体が苦痛になる場合も少なくありません。

まずはヒールの高い靴や負担が掛かる先細い靴を避ける様に指導されます。

また痛みのある部位に負担が掛からない様に足底にパット状のものを当てる等で、足の付け根への圧を減らす事から行なう様です。

それでも治らない場合は、ステロイドの注射が行われますが、有効性は短期では47％、長期的には30％程度しか無いといわれています。

他には、モートン神経腫の部位にエタノールを注入する治療や、手術で神経腫を切除するなどの方法があり、頻度は少ないですが、神経剥離、神経腫摘出、靭帯切離などが行なわる様です。

神経を取り除くと感覚はなくなり、違和感が出ますが、徐々に薄らぐと、説明を受けます。

しかし、必ず再発する可能性があり、一度現れたモートン神経腫は自然に消える事は通常では無く、別の靴に履き替えたり、負担を減らすことで症状が改善される事がありますが、再び負担が増えると再発します。

また注射の治療でも7割ほどの人が症状が再発するといわれ、手術でも20％～30％の割合で神経腫が生じてしまうよでうす。

ワイルドボディでは、痛みを感じる部位を触診で確かめ、その部位の筋肉の緊張を和らげる施術で、緊張から解放させて行きます。

緊張が解けて弛緩すると、瞬時に痛みを感じなくなり、歩いても痛くなくなります。

更に、その周囲の老廃物も追い出し、足裏の柔軟性を改善し、足裏のアーチや、横アーチを取り戻して行きます。

足裏が健康な形状に戻ると、再び幅の狭い靴や、爪先の細い靴や、ヒールのある靴を履かない限り、再発し難くなってしまいます。

もし、モートン病でお困りの方がいらしたら、一度徳島のワイルドボディに相談されてみては如何でしょうか？

ワイルドボディでは、痛みを一回で和らげると共に、通う度に健康な足裏の形に戻るお手伝いをさせていただきます。