徳島の痛くない整体でストレス性肥満症(ストレス太り)から解放しよう

ストレス性肥満は、仕事や家庭のストレスなどが原因となって、食欲を増進させ、太りやすくなる状態を指します。

ストレスで太る原因の多くは、食べ過ぎによるもので、食べ過ぎてしまうのは、ストレスによって摂食中枢が刺激されるためです。

摂食中枢は食欲を増進させる脳内にある器官ですが、一方、食欲を抑制する器官には満腹中枢があります。

ストレスを感じると、大脳辺縁系からドーパミンというホルモンが分泌され、ドーパミンには摂食中枢を刺激して、食欲を旺盛にする作用があります。

さらに、ストレスは満腹中枢を鈍らせ、満腹中枢を刺激するレプチンというホルモンの分泌を低下させます。

満腹中枢が鈍化すると、いくら食べても満腹感を得難くなり、必要以上に食べ過ぎてしまうため、体重が増加しやすくなります。

食べていないのに太るのは、ストレスによる自律神経の乱れが原因で、自律神経の乱れが肥満につながるのは、基礎代謝が低下するためです。

自律神経とは、全身の器官の働き・体温・ホルモン分泌を調節する神経系です。
自律神経は交感神経と副交感神経から成り立ちます。

自律神経のバランスが乱れると交感神経の働きが悪くなり、全身の血流悪化を招きます。
すると内臓が冷えやすくなるため、基礎代謝が低下します。

肥満は、摂取カロリーが消費カロリーを上回ることで起こり、基礎代謝の低下によって消費カロリー量が減ると、食事量がさほど多くなくとも、摂取カロリーが消費カロリーを上回りやすくなります。

結果として、食べていないのに太るという現象が起こるわけです。

さほどものを食べていなくても、消費カロリーが摂取カロリーを下回れば太りやすくなります。

消費カロリーが減る原因の1つとして運動不足が挙げられます。
身体を動かす機会が減ると、当然ながら消費カロリーが少なくなり、筋肉量の減少にもつながります。
筋肉は、身体の脂肪を燃焼させる部位です。

そのため運動不足によって筋肉が減ると脂肪の燃焼効率が下がり、簡単にいえば、痩せにくい身体に近づいてしまうのです。

運動不足の方はセロトニンの分泌が減るためにストレスを感じやすくなっています。
セロトニンは脳の興奮を鎮め、精神を安定させる作用があります。

適度な運動はセロトニン分泌を促すため、ストレス解消を期待できます。
反対に、運動不足になるとセロトニンが分泌されにくくなるため、ストレスを感じやすくなるというわけです。

さらに、運動不足による全身の筋肉の硬直もストレスを増加させる要因となり、全身の筋肉が硬直すると、血流が悪化しやすくなり、自律神経のバランスが崩れやすくなるため、ストレスに弱くなってしまいます。
また、運動不足によるストレスが、さらなる運動不足を招くこともしばしばで、ストレスが溜まると心身が疲労するため、運動への意欲がわきにくくなります。
結果、運動の機会が減少してますますストレスに弱くなる…という悪循環が起きやすいのです。

さほど食べていないのに太るという方は、まず消費カロリーを増やす工夫をしましょう。
軽い運動をするだけでも、消費カロリーは増やせます。

多くの場合、ダイエットによる食事制限や運動でのカロリー消費が行われますが、これらは継続しにくく、リバウンドしてしまう場合も少なくありません。

そこで、痛くないワイルドボディの整体を取り入れることで、ストレス性肥満から解放されることができます。

痛くないワイルドボディの整体は、指圧やストレッチなどは行なわず、自然形体療法の手技を用いて、カラダの歪みを整えます。

これにより、代謝を上げ、ストレスの影響を受けにくい健康なカラダを作り上げることができます。

また、痛くないワイルドボディの整体は、どなたでも受けることができるため、ダイエットや運動が苦手な方も安心して受けることができます。

さらに、リラックス効果もあり、ストレスを軽減することができます。

ストレス性肥満から抜け出したい方は、一度痛くないワイルドボディの整体を試してみることをおすすめします。

健康なカラダを手に入れ、ストレスフリーな生活を送ることができます。

ストレスは肥満の原因となります。

不規則な食生活や運動不足が、ストレスと合わさって肥満を引き起こすことがあります。

このようなストレス性肥満症は、ワイルドボディの整体で改善することができます。

ワイルドボディの整体は身体の調整を行い、筋肉のバランスを整えることで、ストレスを和らげます。

また、ワイルドボディの整体は内臓の働きも改善するため、代謝が向上し、体脂肪を燃焼させる効果も期待できます。

ワイルドボディの整体は痛みの緩和だけでなく、ストレス性肥満症の改善にも効果があります。

ストレスによる肥満に悩む方は、ワイルドボディの整体を受けて健康的な身体を目指しましょう。

徳島にあるワイルドボディでは、身体全体のバランスを整えることでストレス解消とダイエットを同時に実現することができます。

ストレスや不規則な生活習慣によって、身体が歪んでしまい、代謝機能が悪くなります。

そのため、体重が増加し、ダイエットにもなかなか効果が出ない状態に陥ってしまいます。

そこで、ワイルドボディでは、身体の歪みを改善する施術を行い、代謝機能を高めます。

代謝が促進されることで、脂肪が燃焼しやすくなるため、ダイエットにも効果的です。

また、ワイルドボディの整体の施術によって、リラックス効果が得られ、ストレス解消にもつながります。

ストレスは、ホルモン分泌を乱し、食欲や睡眠に影響を与えます。

ストレスが解消されることで、食欲や睡眠の質が改善し、ダイエットにも効果が期待できます。

ワイルドボディで、身体のバランスを整えることによって、ストレス解消とダイエットを同時に実現しましょう。

徳島にある整体院のワイルドボディでは、ストレス性肥満症に悩む患者様に対して、痛くない施術を提供しています。

多くの方が、日々のストレスや生活環境の変化によって、過剰な食事や運動不足に陥り、肥満症となってしまいます。

しかし、その原因であるストレスや不規則な生活習慣は、施術によって改善することができます。

ワイルドボディでは、患者様お一人お一人の症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。

特に痛みが苦手な方でも安心して受けられる、痛くない施術なので安心です。

実際に多くの方が、ワイルドボディの施術によって肥満症から解放され、健康な体を手に入れることができました。

ワイルドボディでは、患者様の健康を第一に考え、常に最善を尽くしています。

痛みを感じることが苦手な方には、ワイルドボディの整体がお勧めです。

ワイルドボディの整体は、骨格や筋肉、関節の歪みを整えることで、体の不調を改善します。

しかし、普通の整体は痛みを伴う施術が多いため、痛いことが苦手な方は敬遠してしまうかもしれません。

そこで、ワイルドボディでは、痛くない方法による施術を行っています。

痛みに弱い方でも安心して受けていただけます。

施術者は、細かな手技を用いて、筋肉にアプローチし、痛みを和らげます。

また、施術前には必ずカウンセリングを行い、お客様の痛みについてお伺いします。

ご希望に応じて、様々な手法や手技で調整し、気持ちよく施術を受けていただけます。

ワイルドボディでは、痛みを心地よい施術を受けられる、痛みに弱い方向けの施術を提供しています。

お客様のご希望に沿って、心地よい施術を行いますので、お気軽にご相談ください。

お客様の健康と幸せをサポートするために、全力で対応いたします。