骨盤矯正が大事な理由
POSTURE CORRECTION
直立姿勢のわれわれ人間は骨盤が体の土台になっている事をご存じでしょうか?
骨盤の歪み・ズレ・傾きがあると、体の他の部分の左右どちら側かに不調が現われる事が少なくありません。
肩こりや首こりにしても、必ず左右の一方が強く“こる”といった症状や、猫背・ストレートネックなどの症状も骨盤の前傾から腰椎の歪みに繋がり、その上側の胸椎や頸椎の歪みにまで影響しています。
ストレートネックで顔が前に突き出していると浮腫み易くなり、その結果顔が大きくなる事に繋がります。
骨盤に歪み・ズレ・傾きがあるという事は、骨盤各所の老廃物の沈着により、骨盤が正常ではない状態で固まってしまっているという事なので、結果脚のリンパの流れが悪くなり、足がむくみやすくなっています。
特に腸腰筋や鼠径部や股間を解して柔らかく改善すると、足のむくみが流れやすくなり、それだけで細くなる場合も少なくありません。
また、股間が堅いのは骨盤内部の筋肉に老廃物が詰まっており、子宮が冷えて子宝に恵まれ難くなったり、生理痛が酷くなったりします。
骨盤の歪み・ズレ・傾きは、その他にも様々な原因になっていますので、気になる方はワイルドボディにご相談ください。
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現代人の姿勢不良の一因として、運動不足による筋力低下が挙げられます。姿勢矯正で整えたバランスの良いボディラインを維持するためには、筋力アップが必要不可欠です。当院では、整体を受けていただいたお客様に向けて、筋力アップを目指したい部位に合わせてご自由にご利用いただける筋トレマシンを30台ほどご用意しております。正しい姿勢維持のために日常生活で気を付けたいポイント等のアドバイスも行っております。美容と健康の両方のお悩みに対応して徳島で営業しております。